Как ухаживать за отбеленными зубами

Отбеливающий эффект способен сохраняться на протяжении двух-пяти лет, и напрямую зависит от того, как вы ухаживаете за зубами, особенно в первые несколько дней после процедуры. 

Не нужно забывать, что отбеливание, каким бы щадящим оно не было, все же является стрессом для зубов, после которого эмаль становится чувствительной к перепадам температуры, красителям, кислотам и прочим неблагоприятным факторам. Поэтому так важно обеспечить своим зубам правильный уход в этот период. 

Особенности ухода за отбеленными зубами

• Повседневная гигиена по-прежнему должна быть тщательной, но, в то же время, деликатной. Пока ваши зубы остаются чувствительными, лучше чистить их мягкой щеткой, а зубную пасту выбирать в соответствии с рекомендациями стоматолога. Кроме того, не помешает дополнительно очищать зубы специальной нитью и полоскать рот после еды теплой водой.

• Поскольку никотин и смолы сигарет обладают сильным пигментирующим эффектом, необходимо ограничить курение в последующий месяц после отбеливания. А в первые два-три дня рекомендуется вовсе не курить.

• На протяжении хотя бы трех дней старайтесь не употреблять слишком холодную и горячую пищу, поскольку она вызывает болезненные ощущения и травмирует эмаль.

• На время исключите из своего рациона красящие продукты: кофе, чай, красное вино, кетчуп, карри, горчицу, разноцветные газировки, мороженое, конфеты и ягоды (чернику, ежевику, вишню, малину). 

• В профилактических целях посещайте стоматолога раз в полгода. Своевременно удаляйте зубной камень и потемневшие пломбы.

Соблюдение этих простых рекомендаций избавит вас от ненужных проблем с зубами и позволит сохранять их белизну не один год!